ברוכים הבאים לבית ליוגה אינטגרטיבית בירושלים
כל שיעור אנו חוקרים פן ונושא נוספים מהעולם האינסופי של היוגה,דרך תנוחות הגוף הקלאסיות
ובכך רוחשים כילים ישומיים לחיי היומיום
ציפי נגב
054-6536300
התחלתי לתרגל יוגה לפני כשלושים שנה ומאז ממשיכה להיות תלמידה בדרך היוגה.
מלמדת ומכשירה מורים ליוגה ומטפלים ביוגה תרפיה מזה שנים רבות ומפתחת שתי גישות ייחודיות בתחום הכשרת מורים ליוגה והכשרת מטפלים ביוגה תרפיה:
הקורס להכשרת מורים ליוגה אינטגרטיבית – משלב פילוסופיה, פסיכולוגיה, תנוחות יוגה, נשימה, התבוננות פנימית ואנטומיה כמכלול אחד. הקורס מקנה מיומנויות של חקירה ומאפשר לפתח קול אישי וסגנון ייחודי בהוראה.
קורס להכשרת מטפלים ביוגה תרפיה – מקנה כלים למפגש טיפולי דרך התבוננות וטכניקות שונות לריפוי גוף נפש. זהו קורס תהליכי שמאפשר ריפוי והתעצמות יחד עם קניית כלים לתמוך בתהליכי ריפוי והעצמה.
קורסי ההכשרה מתאפיינים בחוויית למידה מעמיקה ומאתגרת לאינטלקט לגוף ולנפש.
התלמידים מקבלים כלים לחקירה אישית וכלים דידקטיים לבניית מערכי שיעור ותוכניות לימודים שבהם בא לידי ביטוי הקול הייחודי שלהם.
יעל מרגלית 0502127742
052-8797315סטייסי קינג
052-5844153
מורה מוסמכת ליוגה
אינטגרטיבית ולויג'נאנה יוגה. בוגרת קורס
יוגה של המעמקים בהנחיית ציפי נגב. לומדת
ומתרגלת יוגה יותר מ-25 שנים. מלמדת יוגה
15 שנים.
אימון יוגה בשבילי
הוא הזדמנות להתבונן פנימה, הזדמנות
ללמוד להקשיב לגוף ולצרכים שלו, להכיר תפוסי
חשיבה ולרפא אותם, להשתחרר ממתח ולחץ ולהרפות
מחשבות.
באימון האישי
ובהוראה אני מחפשת תנוחות שהן בהירות ומדויקות
וחוקרת איך עבודה כזאת מביאה אותנו לחוויה
של שקט ורוגע פנימי עם זרימה של אנרגיה
בכל הגוף.
אני מאמינה שיוגה
היא מתאימה לכל גיל ולכל מצב רפואי ומתאימה
את התנוחות ואת התרגילים לצרכים של כל תלמיד.
